فوائد التمر

يعتبر التمر  جيداً لصحّة الجسم فهو   يساعد في الوقايه من  العديد  من  الامراض ويدخل في علاج  بعضها مثل تنظيم ضربات القلب وضغط الدم والوقاية من السكتات الدماغيّة وأمراض القلب المختلفة و تحويل الطّعام إلى طاقة داخل الجسم  و نمو الشعر والأظافر  والعديد من الفوائد الاخر كل هذا واكثر في هذا الفيديو